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¿Qué es el Krav Maga?

 

Krav  “combate” Maga “contacto”
Palabras hebreas que significan literalmente 
“combate

contacto” o simplemente: Combate cuerpo a cuerpo. Está

compuesto de dos partes que son: La defensa personal y

el combate al cuerpo a cuerpo. Método de combate,

defensa personal, arte marcial, deporte de contacto,

Close-combat....El Krav Maga es todo esto a la vez.

 

Hay una filosofía detrás del Krav Maga muy práctica que no está constituida por grandes teorías. El único principio es: Sobrevivir... analizando los problemas y utilizando la solución más adecuada. Por esta razón el Krav atrae a tanta gente. Es muy sencillo, al menos desde el punto de vista teórico.


Fue creado en los años 40 en Israel. Su fundador, Imi Lichtenfeld, un checoslovaco, fue un deportista de alto nivel reconocido, entrenado en diferentes técnicas de combate y enfrentado al realismo del combate callejero y de la guerra. Su genio le hizo crear un método simple, eficaz y rápido de aprender porque está basado en los reflejos del cuerpo humano,  es un sistema temido en las situaciones reales, por su contundencia en la respuesta... "atacar el ataque"


En Krav Maga pensamos que la simplicidad es determinante para conservar un máximo de posibilidades de sobrevivir frente a una agresión física. Los movimientos sencillos son más cortos y por consecuencia menos cansados. Existen dos buenos motivos para hacer los movimientos sencillos: Permiten conservar un máximo de frescura física durante un combate y, además, al ser más cortos y por tanto, siendo menos larga la distancia a recorrer, automáticamente este movimiento se vuelve más rápido. Lo mismo ocurre con la ausencia de límites en Krav Maga, todo está permitido, no existen los golpes prohibidos: Por supuesto, se observarán reglas de seguridad en las clases para que el practicante pueda llegar a un nivel elevado sin peligro, pero haremos todo lo posible para que ningún movimiento y ningún ataque nos resulte extraño. Para nosotros no hay ningún problema de estética, la prioridad es la eficacia y si se presenta la posibilidad de huir, esa será nuestra primera opción, siempre.
 

Imi Lichtenfeld

Richard Douieb delegado de Imi para transmitir el Krav Maga en Europa:

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Alexandre Orozco delegado de Richard Douieb en España y vicepresidente de la Federación Europea de Krav Maga:

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Diego Mínguez instructor Cinturón Negro 3ª Darga y alumno de Alexandre Orozco:

Principios del Krav Maga

 

"La esencia misma del Krav Maga, literalmente "combate al contacto", se asienta en 7 principios:

 

1/ Principio de prevención general: Evitar encontrarse en una situación peligrosa. Ejemplos: evitar pasar por una calle o barrio conflictivo de una ciudad,  si es necesario daré un rodeo. Estar atentos a las manos de las personas que se acercan, visión periféfica, etc...


2/ El Krav Maga es un arte de defensa personal basado en los reflejos naturales del cuerpo humano.


3/ Defenderse y atacar por el ángulo más próximo al agresor y desde la posición en que nos encontramos, minimizando los riesgos para uno mismo.


4/ En función de la situación, y según el caso, en función del peligro que representa el adversario, intentar de aplacarlo hablándole. (Psicología y negociación)


5/ Utilizamos los puntos sensibles del cuerpo humano (ojos, garganta...) para alcanzar o reducir al adversario.


6/ Intentar hacer uso de todos los objetos a nuestro alcance como arma de defensa, y sólo después las armas naturales del cuerpo.


7/ Último principio, pero seguramente el más realista: no hay ninguna "ley" (regla), no hay ninguna limitación sobre la ejecución de las técnicas, ninguna prohibición, todos los golpes están permitidos. Una defensa personal que por lo tanto deja una buena parte a la imaginación... y que se practica también como deporte para estar en forma."

Los 4 pilares del Krav Maga

 

El Krav Maga se apoya sobre 4 pilares:


• SIMPLICIDAD


• RAPIDEZ


• EFICACIA


• CONTROL DE SI MISMO

Recomendado para las mujeres

 

Su extraordinaria eficacia como sistema de defensa personal, lo hace perfectamente indicado para que sea practicado por las mujeres de cara a aprender un sistema de defensa que las haga sentir más seguras. Su filosofía es muy práctica ya que no está constituida por grandes teorías. 

 

El único principio es: 

Sobrevivir... utilizando cualquier método    ...analizando los problemas y utilizando la solución más adecuada. Por esta razón el Krav atrae a tantas mujeres. Es muy sencillo, al menos desde el punto de vista teórico.

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